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いいことたくさん! 「SNSデトックス」から得られる6つの幸せ | 女子力アップCafe Googirl

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FacebookにInstagram、LINEなどのソーシャルネットワーク(以下SNS)は、今やほとんどの現代人にとって、生活の一部と化しています。一方で懸念されるのが、心理的にネガティブな影響を与えるSNSへの依存です。というわけで、今回はSNSデトックスから得られる幸せについてまとめてみました。 1. SNSがもたらすネガティブ思考から脱却 日本国内のSNSユーザーは約7,000万と言われるほど、SNSの普及率は右肩上がり。家に帰るとまずSNS、電車に乗るとSNS、寝る前のSNSなど、SNSは日常生活のルーティンにしっかりと組み込まれていることが多く、知らず知らずに依存してしまうことも。一方で、SNSの閲覧後に気分が落ち込んでしまったり、自分が不幸に ...

2017/06/18 | 女子力アップCafe Googirl

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